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日別アーカイブ: 2022年5月15日

実用・東洋医学:鼻水・鼻詰まり5

「ツボ紹介」鼻の両側をマッサージしたり、鼻翼のすぐ脇にあるツボ迎香げいこうを指圧します。他、頭にある上星じょうせい、百会ひゃくえ、肩の肩井けんせい、手の合谷ごうこく、足の内庭ないていが良いです。ぜひご相談くださいね☺️

ツボ紹介:陰都 いんと

足の少陰腎経のツボで、上腹部、おヘソより4〜5指上で、中心線より0.5指外側に取ります。主治として、胃痛、嘔吐、しゃっくり、マラリア。効能として、気のめぐりを改善して、痛みを止めます。胃の機能を改善して、上がった気を下降させます。

トリガーゾーン治療:大円筋

大円筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、大円筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
B上腕後面の痛み、C肩後面の痛み、F前腕後面の痛み。【A>Fなので、それぞれ症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉大円筋:日常動作は、物を手前に引き寄せる。広背筋の補助。(起始)肩甲骨下角
(停止)上腕内側の小結節稜。 肩甲骨を動かす広背筋の仲間です。