ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

心臓で動悸がする場合。心臓自体が弱い場合あり。その場合には即、専門医に受診しましょう。他、心臓神経症や不整脈などは、精神不安を伴います。不安を取り除けば動悸は治まります。

前腕前面、手首シワから上方2指で、筋肉間凹みに取ります。主治:後頚部のこわばり、精神不安、尺骨神経麻痺、頭痛、めまい、糖尿病。

動悸=心臓で起こる。ほかの部位でも不快な脈動は起こります。みぞおちの動悸やおヘソのまわりの動悸など。動悸が感じられる部位によって、それぞれ異なった対処法を考えましょう。

前腕前面、手首シワから上方3指で、前面中央の筋肉間凹みに取ります。主治:心痛、心悸、精神不安、失語症、悪心。

「食養」脂肪の多いチーズやチョコレート、ケーキ、ナッツ、ラーメン、モチゴメ、和菓子、ハチミツ、てんさい糖、黒砂糖、肉類少量、魚卵類、カニ、エビなど控えましょう。逆に緑黄色野菜、ウーロン茶は多く摂りましょう。

前腕前面、手首シワから上方5指で、中央の筋肉間凹み部に取ります。主治:心痛、心悸、吐血、喀血、上肢痛。

「ツボ」鼻にニキビや吹き出物の場合には、足の甲第2指と第3指のまたつけ根の内庭ないてい、足の第2指爪根元角際の厲兌れいだ、手の甲の人差し指側にある合谷ごうこくにお灸です。額やアゴにニキビや吹き出物の場合には、下腿内くるぶし上の三陰交さんいんこう、大腿部膝上内側ふくらみにある血海けっかいにお灸です。指圧刺激でも効果あります。

「漢方薬」のぼせや皮膚黒ずみ、慢性の便秘、臭いの強い黒い便には、三黄瀉心湯さんおうしゃしんとうが適。胃腸弱い場合には、半夏瀉心湯はんげしゃしんとうが適。生理不順や生理痛があり、ニキビなどが生理時悪化する場合には、桂枝茯苓丸けいしぶくりょうがんが適。同じ症状+便秘の場合には、桃核承気湯とうかくじょうきとうが適です。

上腕前面、上腕二頭筋長頭と短頭の間で、脇下2指に取ります。主治:心痛、咳嗽、上腕内側痛、胸脇部痛。

「養生」美肌維持の為の肌ケア。毛穴が塞がっていない事がポイントです。40°c位のお湯で洗うと毛穴開き汚れがよく落ちます。ニキビや吹き出物をいじったり潰したりはNGです。傷口から雑菌に感染して症状悪化や跡が残ったりします。