ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

胃腸かぜにかかると何の前触れもなく嘔吐を繰り返し、激しい水様性下痢も起こります。また、嘔吐なく、下痢のみの事もあり。東洋医学として①吐き下しする場合や、②下痢だけの場合の二つに分けて考えましょう。

感性性胃腸炎で、病原菌大腸菌などの細菌性のものと、ノロウイルスなどのウイルス性があります。ノロウイルスの感染源の多くはカキやシジミなどの二枚貝です。吐いたり、便の中にあったウイルスが手や衣服、食器につき、それを触った手で食品を触り経口感性で広がります。

「食養」アレルギー性には、甘いものや香辛料、サバ、カニ、エビ、タケノコ、モチゴメは避けましょう。お勧めはダイコンやユリ根、シソです。

下腿外側、腓骨の前方で、外くるぶしの上方3指に取ります。主治:下肢麻痺、項頚部痛、高血圧症、足関節痛、寝違い。

「ツボ」肩甲骨間の肺兪はいゆや身柱しんちゅうを中心に背骨に沿って乾布摩擦しましょう。手首内側親指側の経渠けいきょを中心に手首から肘までマッサージしてみてください。咳が続く場合には、みぞおち下の硬い部分を中心から脇に向かってマッサージします。咳に効果あり。

夏のお盆期間は平常営業です。ぜひご活用くださいね。

「漢方薬」かぜによる咳や痰には、小青竜湯しょうせいりゅうとう:水っぽい痰が出る場合や麻杏甘石湯まきょうかんせきとう粘り気のある痰が出る場合に適。気管支が弱く咳や痰が出る場合には、柴朴湯さいぼくとうが適。アレルギーによる咳や痰には、白虎湯合小青竜湯びゃっことうごうしょうせいりゅうとうが適。緊張すると咳が出る場合には、半夏厚朴湯はんげこうぼくとうが適です。胃腸障害を伴う場合にも効果ありです。

下腿外側、腓骨の前方で、外くるぶしの上方5指に取ります。主治:眼痛、夜盲症、下肢痛・麻痺、乳房脹痛。

肺を潤し咳を止めるユリ根のみつ煮。材料4人分:ユリ根4株、ハチミツ大さじ4
作り方①ユリ根はよく洗い1片ずつはがす。②多めの湯でユリ根を2分間茹でる。③鍋に1カップの水とハチミツで、ユリ根を入れ弱火で5分煮ます。煮えたら火を止めてそのまま冷します。ほどよい所でユリ根を食してください。

下腿外側、腓骨の前方で、外くるぶしの上方7指に取ります。膝間中点より1指下です。主治:腹痛、てんかん、胸脇痛、下肢痛、坐骨神経痛。