オフィシャルブログ

日別アーカイブ: 2022年11月22日

実用・東洋医学:認知症予防4

「漢方薬」足が冷え、頭がのぼせる、イライラしやすいなど瘀血症状には、瘀血を取り除く桂枝茯苓丸けいしぶくりょうがんが適。同様の症状+便秘=桃核承気湯とうかくじょうきとうが適。のぼせやささいな事で眠れない場合は、加味帰脾湯かみきひとうが適。不眠や動悸+精神不安には、精神を鎮静させる桂枝加竜骨牡蠣湯けいしかりゅうこつぼれいとうが適。同様の症状+便秘=柴胡加竜骨牡蠣湯さいこかりゅうこつぼれいとうが適。疲れやすく手足が重だるい、朝起きづらい場合、胃腸を丈夫にして腎の精気を補う小建中湯しょうけんちゅうとうが適。腎の精気不足で、冷え強く、夜間尿で足腰弱っている場合には、八味丸はちみがんが適しています。

ツボ紹介:睛明 せいめい

足の太陽膀胱経のツボで、目の内側で、眼窩内側壁との間のくぼみに取ります。主治として、目の充血・腫れ・痛み、白内障、近視、視力低下、夜盲症、色覚障害。効能として、体内の熱を冷まし、腫れを抑える。視力を回復させ、目のかすみを改善する。