日別アーカイブ: 2022年7月16日

一定の短いサイクルで、ある程度の量の排便は、正常な通便です。二、三日に一度でも、不快感がなく規則的であれば便秘ではありません。それが、一週間以上間があいたり、便が出きらない、排便後に爽快感がない等は、便秘です。東洋医学では便秘をいくつかのタイプに分けています。

手の太陰肺経のツボで、拇指球の第1中手骨中点の骨内側際に取ります。主治として、咳嗽、喀血、失声症、のどの痛み、母指痛、母指腱鞘炎。効能として、体内の熱を冷まし、血熱を冷まします。のどの機能を改善して、痛みを止めます。