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月別アーカイブ: 2022年5月

トリガーゾーン治療:斜角筋

斜角筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、斜角筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
B上腕前面の痛み、C肩甲間部の痛み、C前胸部の痛み、D後頚部の痛み、D上腕後面の痛み、E手背の痛み、F母指の痛み、G肩前面の痛み、H前腕前面の痛み、H前腕後面の痛み。【A>Hなので、それぞれの症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉斜角筋:日常動作の前・中・後伴に、首を前や横に曲げる。呼吸の補助です。(起始)頚椎の横突起の前結節や後結節。(停止)第1や第2肋骨の上部外側面。首を支える役目を持ち、脳への血管や神経が通ります。症状が、10症もある大事な筋肉トリガーです。

実用・東洋医学:かぜ5

「かぜの食養」のどの粘膜がいつも潤っているのが大事です。のどの潤いには、だいこんのおろし汁や、ナシのジュースが良いです。炎症を取り去り、のどの痛みや咳にも効きます。首や肩がゾクゾクする場合は、クズ湯がお勧め。シソの葉やショウガを加えましょう。長ネギやショウガの味噌汁も良いです。

ツボ紹介:いく中 いくちゅう

足の少陰腎経のツボで、前胸部の中心より2〜3指外側、鎖骨の1指程下に取ります。主治として、咳嗽、ぜんそく、胸脇脹満、食欲不振。効能として、胸のつかえを取り除き、気のめぐりを改善します。痰を除き、せきを止めます。

トリガーゾーン治療:肩甲挙筋

肩甲挙筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、肩甲挙筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
C後頚部の痛み、G肩後面の痛み。【A>C.Gなので、その症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉肩甲挙筋:日常動作は、物を持つ、肩をすくめる、バーベルを引き上げる動作。(起始)第1〜4頚椎の横突起
(停止)肩甲骨の上角。首〜肩へ伸びて肩甲骨を動かします。

実用・東洋医学:かぜ4

かぜに効くツボは、後頚部や肩のツボです。天柱、風池、肩井。詳しくは、当治療院にお問い合わせください。

ツボ紹介:いき

足の太陽膀胱経のツボで、背中の中心より3〜4指外側で、肩甲骨下角の1指上の交点に取ります。主治として、咳嗽、ぜんそく、めまい、鼻出血、マラリア、肩背痛、胸痛、肋間神経痛。効能として、気のめぐりを安定させ、痛みを止めます。熱を下げ、肺の気をめぐらせます。

トリガーゾーン治療:顎ニ腹筋

顎ニ腹筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、顎ニ腹筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
B歯の痛み、B前頚部の痛み。【A>Bなので、その症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】ぜひ当施術院にご相談くださいね☺️

実用・東洋医学:かぜ3

「かぜを引き込んでしまった場合」引き始め当初、かぜを追い出しましょう。胸部や腹部の炎症を鎮め、咳や食欲不振などを改善させる為、漢方薬も有効です。先にお話した実証タイプの方には、葛根湯かっこんとう。虚証の方には、桂枝湯けいしとうが適しています。水分代謝を改善する小青竜湯しょうせいりゅうとう。他、当施術院にご相談くださいね☺️

ツボ紹介:あ門 あもん

督脈のツボで、後頚部で、後頭骨の切れめ際より0.5〜1指下の凹みに取ります。主治として、急性失声症、鼻出血、手足のひきつけ、てんかん、言語障害、頭痛。効能として、風邪を追い出し、内風を鎮める。脳の機能を正常に回復させる。

トリガーゾーン治療:外側翼突筋

外側翼突筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、外側翼突筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。
記A頬の痛み、B耳の痛み。【A>Bなので、その症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉外側翼突筋:日常動作は、食事などで下顎を動かす。歯を食いしばる。(起始)蝶形骨の大翼、翼状突起の外側面
(停止)顎関節、下顎骨。下顎を前に出す為の筋肉です。