日別アーカイブ: 2021年6月17日

効果としては、足裏親指〜薬指までの指のつけ根と足甲外くるぶしの斜め下の辺りをもみほぐししましょう。足甲の部分は、「リンパ腺」です。炎症を起こす細菌への抵抗力をつけるための大切な役割の所です。やや弱めに刺激してくださいネ☺️

6/16大杼のひとつ骨(第2胸椎棘突起)の下凹み部で、1.5指外側に取ります。首を下げた時出っ張る骨(第7頸椎棘突起)の2つ下の骨です。発熱、頭痛、咳嗽、項頸部のこわばり、肩こりに効果があります。