日別アーカイブ: 2021年6月14日

脊椎を支える腹背筋の凝りなどのアンバランスによります。他、骨や筋肉の異常。感冒や生理痛。冷え性なども要因です。効果は、足裏の土踏まず付近と、内側側面をよくもみほぐししましょう。程よい圧痛を感じます☺️

後頭部、真ん中を頭の後ろに触れ、とび出た骨(外後頭隆起)上方凹み部で、親指幅外側に取ります。鼻づまり、頭痛、眼痛、めまい、嘔吐、視力低下に効果があります。