実用・東洋医学:疲労しやすい3

長期の強い疲労感は要注意=「慢性疲労症候群」一般的な慢性疲労とは異なり、慢性疲労症候群は、普通に生活していた人が突然、倦怠感や脱力感と伴に、微熱や関節痛、抑うつ感などに襲われ、それが長期間半年以上続くものです。重度になると起き上がれない程です。この病気は原因不明で、治療法は分かりません。しかし、疲労やストレスの蓄積が症状を悪化させている事は、慢性疲労も慢性疲労症候群も同じです。普段から疲労やストレスを溜めない事がポイントです。