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②腎の気が不足している場合。高齢になると腎に蓄えられている先天の気も後天の気も不足してきます。腎は泌尿器や生殖器をつかさどる臓器なので、腎の気が不足すると、排尿しづらくなったりトイレ回数が増えたりします。また、残尿感が残る症状も出ます。この様な場合には、腎の気を補って膀胱の働きを正常にして治していきましょう。

肺兪や心兪は姿勢保持の脊柱起立筋を刺激するツボです。他、風門ふうもん、厥陰兪けついんゆ、肓兪こうゆ他、背中に効果のあるツボが多数あり。首もとからお尻まで指圧刺激してみてください。効果あります。