オフィシャルブログ

督脈:脳戸 のうこ

後頭部の隆起している骨から上に指で擦り、凹みに取ります。外後頭隆起上方の凹み部です。めまい、精神不安、頭痛、項部のこわばり、視力低下に効果があります。