経穴:じゅ会　じゅえ

腕を曲げ、腕後ろの肩近く、腕を戻す際、盛り上がった筋肉中央際に取ります。筋肉は三角筋です。肩関節周囲炎、上腕神経痛、項頸部のこわばり、肘痛に効果があります。