指・手首の痛み1

一日中、指や手首を使って同じ動作の方に指や手首に痛みやシビレが起こりやすいです。指や手首の痛みの原因は、①同じ動作による筋肉疲労、②冷えて起こる場合、③湿気で起こる場合の3つに分けて考えます。