ツボ紹介:気海兪　きかいゆ

足の太陽膀胱経のツボで、腰部、腰骨と同じ高さが第4腰椎棘突起で、1つ上の第3腰椎棘突起下縁から、1.5指外側に取ります。主治として、月経痛、下痢、消化不良、痔疾、腰痛。効能として、腎の気を補う。月経を調整し、痛みを止めます。