実用・東洋医学R:認知症予防5

「ツボ」頭頂の百会ひゃくえ、後頭部後頸部の天柱てんちゅう、足底部の湧泉ゆうせんにお灸や指圧をします。これらのツボ刺激で脳の血行促進により認知症予防に役立ちます。