実用・東洋医学:不妊8

「食養」生野菜や果物、生モノは体を冷やすので食べない方がよいです。ウイキョウやクローブは体を温め血行を促します。ラムやマトンは血の不足を補い体を丈夫にします。不妊の改善の他、産後の回復にもよいです。