実用・東洋医学:冷え性2

①消化器系が弱くて冷える場合。冷たいものの摂りすぎや脂っこいものの摂りすぎで下痢を起こします。また、栄養を摂っても消化吸収されず、体を温めるエネルギー=気を産生出来ません。この様な場合には、まず胃腸を丈夫にして気を生み出し、冷え性を改善させましょう。