実用・東洋医学:冷え性7

「ツボ」消化器系が弱い場合には、膝下スネ部の足三里あしさんり、腎や膀胱系が弱い場合には、足裏の湧泉ゆうせん、婦人科系が弱い場合には、内くるぶし上の三陰交さんいんこう、冷えと伴にのぼせがある場合には、足の甲第1指と第2指との間の太衝たいしょうに指圧刺激しましょう。