実用・東洋医学:腰痛やぎっくり腰1

重い頭や上半身を支える背骨や腰椎は動作の要です。腰椎などを支える筋肉疲労や老齢により腰痛を起こしやすい傾向にあります。腰痛の原因は、①寒さによる場合、②湿気による場合、③高齢で腎の気不足の場合の3つで考えていきましょう。尚、治療方法は腰痛の初期と慢性期では異なりますので別途解説します。