実用・東洋医学:指や手首の痛み7

「ツボ」痛む指や手首は揉まない事がポイントです。腕全体をマッサージしましょう。局所は除きます。また、反対側の腕もマッサージしましょう。指や手首の痛む箇所はお灸してみてください。また、反対側にも同じ所にお灸します。