実用・東洋医学:疲労しやすい4

長期の強い疲労感「慢性疲労症候群」に注意しましょう。倦怠感や脱力感と伴に微熱や関節痛、抑うつ感などが半年も続く傾向あり。疲労やストレスの蓄積が症状を悪化させやすい。普段から疲労やストレスを溜めない事が大事です。