実用・東洋医学：頭痛7

「ツボ紹介」頭頂の百会ひゃくえ→肩部の肩井けんせいの順にお灸や指圧をします。どちらも頭痛や肩こりに効くツボです。耳の後ろの風池ふうちも頭痛やめまいに有効で、指圧がお勧めです。また、手首上の列欠れっけつも効くツボです。