ツボ紹介:命門　めいもん

督脈のツボで、腰部、両方の骨盤出っ張りと脊柱の交点が第4腰椎棘突起です。その2つ上、第2腰椎棘突起の下にあるくぼみに取ります。主治として、遺精、耳鳴り、おりもの、てんかん、手足のひきつけ、頭痛、腰痛。効能として、陽の気を補い、腎の機能を高める。筋を緩めて伸ばし、経絡の通りをよくする。鎮静にして、痙攣を鎮める。