ツボ紹介：寝違え

効くツボ：肩井、曲池、崑崙、太渓、天柱、風池、大椎、外関。先ず温めて筋肉の緊張を和らげます。腕や足のツボも併せてケアします。ぜひ、ご相談くださいね☺️