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日別アーカイブ: 2025年8月20日

実用・東洋医学:寝汗をかく6

「養生」体を冷やさない事がポイント。健康な人でも寝汗はかきます。寝汗によって体が冷えたと感じたら着替え等、対応しましょう。また、かぜなど発熱性の病気による寝汗は回復の為の生理現象です。こまめに下着を交換して汗を出しきりましょう。

任脈:水分 すいぶん

上腹部、前正中線上で、おヘソの上方1指に取ります。主治:浮腫、腹痛、大小便不利、下痢、腹脹。