日別アーカイブ: 2025年8月7日

「食養」貧血の料理には、鉄鍋を使用しましょう。鉄分の摂取は大事です。胃腸機能の弱さによる貧血には、ダイコンやニンジン、ヤマイモ、梅干しが適。婦人科系が弱く生理時の貧血には、レバーやキンシンサイ、プルーン、ヨモギ、サフランが適。血液成分が不足している場合には、レバーやキンシンサイが適です。

頭部、前正中線上で、前髪際の後方0.5指に取ります。主治:精神不安、てんかん、気喘息、嘔吐、心悸亢進、不眠。