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日別アーカイブ: 2025年8月11日

実用・東洋医学:疲労しやすい4

長期の強い疲労感「慢性疲労症候群」に注意しましょう。倦怠感や脱力感と伴に微熱や関節痛、抑うつ感などが半年も続く傾向あり。疲労やストレスの蓄積が症状を悪化させやすい。普段から疲労やストレスを溜めない事が大事です。

督脈:齦交 ぎんこう

上歯の歯ぐき際中央に取ります。主治:眼痛、歯肉炎、鼻詰まり、歯間出血、痔。