日別アーカイブ: 2023年8月4日

「養生」あせもやかゆみにモモの葉湯・ヨモギ湯。モモの葉湯は、モモの葉(生でも乾燥したものでもよいです)を布袋に入れ、鍋に入れて水から煮出したものを湯船に入れて入浴します。あせもやかぶれなどの肌トラブルに効果あり。ヨモギ湯も生のヨモギの葉を同じ方法で行います。お風呂上がりにはしっかり濡れを拭き取り、すぐパジャマを着て、よくなった血行や肌の潤いを保ちましょう。

足の陽明胃経のツボで、乳頭線上で、第3肋間に取ります。筋:皮下に大胸筋、小胸筋。神経:筋枝は内側・外側胸筋神経、皮枝は肋間神経が分布。血管:皮下に胸肩峰動脈、肋間動脈が走行。