実用・東洋医学:指や手首の痛み4

③湿気が原因の場合。手首や指の関節に適度な潤いは必要ですが、体表の水分代謝が悪く水分が溜まり過ぎると関節の動きに支障をきたし痛みとして起こります。水分代謝を改善させて症状を治していきましょう。