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日別アーカイブ: 2025年11月29日

実用・東洋医学:膝の痛み2

①肥満の場合。歩く時に膝にかかる負担は体重の4倍、階段昇りで7倍です。太って体重が重い程、負担増で膝を痛めやすい。水分代謝を促して肥満を解消させる努力がポイントとなります。

足の陽明胃経:滑肉門 かつにくもん

上腹部、おヘソの上方1指で、その外側2指に取ります。主治:吐舌、嘔吐、胃痛、精神不安、舌強。