日別アーカイブ: 2026年8月22日

「食養」吐き気に良い食品はショウガやウメです。飲み物は温かいと吐き気となるので、冷たいものが適です。尚、ウメは吐き気効果だけでなく殺菌力強く整腸作用あり。下痢の場合には、梅肉エキスをお湯割りで飲むと効果あります。

第1.第2足指間のみずかき色変わった所に取ります。主治:頭痛、月経不調、めまい、神経不安、不眠。