日別アーカイブ: 2026年8月12日

肺を潤し咳を止めるユリ根のみつ煮。材料4人分:ユリ根4株、ハチミツ大さじ4
作り方①ユリ根はよく洗い1片ずつはがす。②多めの湯でユリ根を2分間茹でる。③鍋に1カップの水とハチミツで、ユリ根を入れ弱火で5分煮ます。煮えたら火を止めてそのまま冷します。ほどよい所でユリ根を食してください。

下腿外側、腓骨の前方で、外くるぶしの上方7指に取ります。膝間中点より1指下です。主治:腹痛、てんかん、胸脇痛、下肢痛、坐骨神経痛。