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日別アーカイブ: 2026年8月9日

実用・東洋医学:咳・痰2

気管支が弱いと咳や痰が出やすい傾向あり。秋から冬にかけて空気の乾燥によりのど粘膜が乾燥して症状が出やすい。呼吸器系を丈夫にする漢方薬を活用しながら体質改善を図りましょう。

足の少陽胆経:膝陽関 ひざようかん

膝外側、大腿骨外側上顆の後方上縁に取ります。主治:膝痛、坐骨神経痛、下腿外側痛、下腿三頭筋のひきつれ。