日別アーカイブ: 2026年7月16日

「食養」肉食過多や薬品・添加物を多く含む食品、焦げたもの、カビの生えたものなど発ガン性リスク高くNGです。緑黄色野菜中心の食事やビタミンAやC
、食物繊維を多く含む食品を摂りましょう。ビタミンAは、レバーやウナギ、ウナギの肝、ニンジン、ホウレンソウ、シュンギク、ノリなど。ビタミンCは、ピーマンや芽キャベツ、コマツナ、レモン、ニガウリ、ブロッコリーなど。食物繊維は、インゲン豆やアズキ、ゴボウ、ユリ根、キクラゲ、納豆、ヒジキなど適です。玄米食もよいでしょう。

頭部、耳尖直後の髪際後方1指に取ります。主治:頭痛、難聴、耳鳴り、歯痛、気喘息。