日別アーカイブ: 2026年1月11日

「食養」消化器系が弱い場合には、ダイコンやニンジン、ショウガ、サンショウが適、でんぷんを消化するジアスターゼが豊富です。腎や膀胱系が弱い場合には、ヤマイモが適、夜間尿に効果があります。婦人科系が弱い場合には、ベニバナやサフランが適、瘀血を解消させて体が温まります。

下腿内側、脛骨内縁の後ろ際で、膝下よら下方3指に取ります。主治:月経不調、腹痛、下痢、生殖能力低下、子宮筋腫、糖尿病。