日別アーカイブ: 2025年10月8日

「養生」生活パターンの見直しがポイント。バランスの悪い食生活や運動不足、睡眠不足なども精力減退を引き起こす要因です。生活リズムが乱れたままでは改善されません。精力減退を感じたら先ずは普段の生活を見直してみて下さいね。食の改善や体を動かす方法、睡眠時間の確保等、工夫しましょう。

上腕前外側、上腕二頭筋外側縁で、脇下3指に取ります。主治:咳嗽、気喘息、上肢痛、喀血、肩関節周囲炎。