日別アーカイブ: 2025年10月23日

「養生」痛み防止や回復に就寝法と軽い運動。痛む方の腕を大きな腹巻きや帯などで軽く巻いて固定する事がポイントです。肩固定と患部の冷え防止を兼ねてタオルを入れて寝るのも適です。痛い腕を上げられるところまででよいので毎日続けて運動しましょう。

前腕後外側、タバコ窩〜肘外側間線上の中点から1指下に取ります。主治:咽頭部痛、頭痛、腹痛、顔面浮腫、下歯痛、上肢痛、下痢。