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日別アーカイブ: 2025年7月19日

実用・東洋医学:肥満4

③水すいが関係するもの。水太りで、水分代謝の悪さが原因の肥満です。水を飲むわりにトイレ回数が少なく、余分な水分が溜まってむくみやすい。むくみには、朝むくむのは腎臓、夕方むくむのは心臓と関係が深いとされています。体内の水分代謝を改善させて肥満を解消しましょう。

督脈:懸枢 けんすう

腰部、後正中線上で、第1腰椎棘突起下方の凹み部に取ります。主治:下痢、腹痛、腰椎、消化不良。