日別アーカイブ: 2025年5月20日

「食養」高齢で足腰衰えには、ヤマイモやクルミが適。尿の出を抑制する作用の食べ物はギンナンやモチゴメが適。ただし、むくみや尿の出にくい人は摂りすぎに注意です。

頭部、乳様突起の後上方で、耳中央辺りに取ります。主治:頭痛、難聴、めまい、舌のこわばり、項頚部痛。