実用・東洋医学:ニキビ・肌荒れ5

「養生」肌の基本的守り方。毛穴がふさがっているとニキビや吹き出物が出来やすく治りにくい為、顔を清潔に保つ事が大切です。40℃位のお湯が毛穴を開き、汚れを落とします。髪が刺激して、ニキビ等出来る事もあります。ニキビや吹き出物が気になっても、イジったり潰したりするのはNG。傷口が雑菌に感染して症状悪化や跡が残る事あります。