ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

食生活の欧米化に伴い増えています。肉食や脂肪、砂糖の摂りすぎが影響大。薬に頼らず食生活を見直しましょう。また、ストレスも悪影響を与えます。ストレス解消も心がけましょう。

肩甲骨上角の上方凹み部に取ります。主治:項頚部痛、ほてり、肩凝り、上肢痛、高血圧症。

瘀血が原因の場合。生理時や生理前に悪化する場合には、瘀血が原因です。この場合には、血けつの流れをよくして瘀血を解消させて治していきましょう。

肩周囲部、肩関節を90°外転した際、肩峰の後ろ凹みに取ります。主治:肩関節周囲炎、上腕神経痛、上肢の疲れ、肩関節運動障害。

東洋医学では、湿邪に侵されるとジクジクとした湿疹が出来て悪化。熱邪に侵されると皮膚赤くなり、患部に熱を持ち温めると悪化。乾燥と湿気にケアして、症状を改善させていきましょう。

上腕後面、三角筋の後下縁で、肩峰角下方3指に取ります。主治:肩関節周囲炎、上腕神経痛、後頚部のこわばり、肘痛。

乳幼児から思春期の子供に多く見られる疾患でしたが近年大人に発症も見られます。家族にアレルギー体質の方多く、生活環境も影響しています。根治しづらい疾患です。

上腕後面、肘頭の上方5指で、中央に取ります。主治:頭痛、後頚部のこわばり、てんかん、上腕神経痛、頚腕症候群。

「食養」精神を安定させるシソ(胃腸を丈夫にして気を整える働きあり)やユリ根(不定愁訴や不眠、ヒステリーに効果)、ナツメ(不定愁訴や不眠、ヒステリーに効果)、シナモン(桂枝けいし漢方生薬として頭に上った気を下げる作用あり)などが適です。

上腕後面、肘頭の上中央2指に取ります。主治:片頭痛、肩関節痛、上腕痛、寒気。