日別アーカイブ: 2026年10月7日

「食養」お腹を冷やす冷たいものや生モノ、生野菜はNGです。下痢によい梅干し(強い抗菌作用と整腸作用で改善)やヤマイモ(滋養強壮にすぐれ消化促進、下痢止めに効能)、長ネギ(体を温め下痢止めに効能)が適です。尚、牛乳やヨーグルト、繊維質の摂りすぎには注意しましょう。

下腹部、おヘソの下方1.5指に取ります。主治：月経不調、ED、下腹部痛、月経痛、下痢、浮腫。