実用・東洋医学:老化防止1

東洋医学でいう、「生まれた際両親からもらった先天の気と、食生活などで得られる後天の気により生命活動が営まれている」と考えていますが、加齢と伴にこれらの気が不足してくるのがいわゆる老化です。老化の進行を遅らせて防止していきましょう。老化は①腎が関係する場合、②気血が不足する場合の2つに分けて考えます。