ツボ紹介:心兪　しんゆ

足の太陽膀胱経のツボで、両肩甲骨の肩甲棘のつけ根と脊柱の交点が第3胸椎棘突起です。その2つ下の第5胸椎棘突起下縁から1.5指外側に取ります。主治として、精神不安、てんかん、心悸亢進、健忘、不眠、夢精、心痛、ぜんそく。効能として、胸のつかえを取り除き、気のめぐりを改善させる。心を穏やかにして精神を安定させる。