日別アーカイブ: 2024年5月7日

腱鞘炎は手や指を酷使する仕事をしている人がなりやすい疾患です。筋肉は線のような一連のつながり=経筋があり、手先の使い過ぎだけでなく、肩から背中につながる一連の経筋のどこかにひずみがあると、腱鞘炎が起こりやすくなります。経筋のひずみは、首の骨や胸椎、肩関節、肩甲骨に関連して生じます。このひずみが腕の筋肉に緊張や縮みとなり末端の手首や指に症状として現れます。痛みは後に肘や腕全体にまで及びます。症状の軽いうちに治療しましょう。

足の厥陰肝経のツボで、大腿部内側、鼠径靱帯から内ももに2指下。筋:皮下に恥骨筋。神経:筋枝は大腿神経、皮枝は陰部大腿神経が分布。血管:皮下に大腿動脈が走行。