ブログ|木乃スマイル鍼灸指圧院

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経穴:いん門 いんもん

太ももの裏で、お尻シワ〜膝裏間の中央上、圧痛点に取ります。坐骨神経痛、腰痛、大腿部痛、下肢の麻痺・痺れに効果があります。

経穴:承扶 しょうふ

お尻で太ももの境シワ部分中央に取ります。坐骨神経痛、痔、便秘、腰痛、下肢の麻痺に効果があります。

「足のツボ」“腎臓病”に関して

東洋医学では、心労や悲しみが要因と考えます。ストレスや運動不足が起因となります。血尿やむくみ、血圧上昇、だるさ、集中力低下、暑さ寒さへの抵抗力低下などの症状を伴います。効果としては、土踏まずをよくもみほぐししましょう。

経穴:会陽 えよう

お尻の尾骨先端より、0.5指外側に取ります。痔、下痢、ED、血便、おりもの、腰痛に効果があります。

「足のツボ」“肝臓病”に関して

肝臓病の初期は、熱っぽく全身のだるさ、食欲不振やムカつきなど、風邪症状とよく似ています。手の小指側が鮮やかなピンク色の場合、肝臓病を疑いましょう。アルコールを多量に飲む人は、肝炎を起こしやすく、肝臓癌を発症する起因となりますので、ご一考願います。効果としては、足裏第2指〜4指の指つけ根、土踏まずと小指側土踏まず上、足甲の薬指と小指間スジ上、外くるぶし斜め下などよくもみほぐししましょう。

経穴:下りょう げりょう

お尻の一番出っ張る骨の内側凹みが、第2仙骨孔の穴です。そこから指で下に撫で2つ目の凹み穴が第4仙骨孔です。便の異常、小便不利、痔、陰部掻痒、腰痛に効果があります。

「足のツボ」“胃潰瘍”に関して

差し込む痛み、食事で治まる。胸やけやゲップ、嘔吐を伴う事もあり。原因は、神経性が大半で、欲求不満、不安、ストレスなど。胃に穴や出血があると危険です。病院に受診しましょう。効果としては、足裏土踏まずをよくもみほぐししましょう。

経穴:中りょう ちゅうりょう

お尻の一番出っ張る骨の内側の凹みが第2仙骨孔の穴です。そこから下に指で撫で最初の凹みが第3仙骨孔です。その穴に取ります。月経不調、小便不利、痔、便秘、腰痛に効果があります。

「足のツボ」“仮性近視”に関して

受験勉強やストレス、疲れ目を長い間の場合、仮性近視になります。効果としては、足裏の第2指3指のつけ根や、土踏まず小指側の上辺りをよくもみほぐししましょう。

経穴:次りょう じりょう

お尻の一帯高い出っ張る骨が、上後腸骨棘です。その内側の凹み部が穴で第2仙骨孔です。その場所に取ります。月経不調、月経痛、痔、腰痛、坐骨神経痛に効果があります。