ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

ホルモンバランスのくずれや子宮の発育不足が原因。下腹部の痛み、頭痛、腰痛、吐き気など辛い症状をともないます。病気ではありません。このやっかいな症状を早く和らげましょう。効果としては、足裏親指のつけ根や、かかと、かかとの側面両くるぶしの下などよくもみほぐししましょう。

首を下に曲げた時出っ張る骨が第7頸椎棘突起です。その下3番目の骨第3胸椎棘突起下から3指外側に取ります。咳嗽、気喘息、頸背部痛、肩こり、喀血に効果があります。

原因は、大腸菌等の細菌感染で、排尿の後、尿道がしぼられる痛みで、血尿や頻尿など苦しいものです。寒さや冷えでかかる事あり。慢性化もしやすいです。効果としては、足裏の第2指〜4指の指つけ根や土踏まず、足甲の外くるぶし前斜め下をよくもみほぐししましょう。

首を下に曲げた時出っ張る首が第7頸椎棘突起です。その下指で撫で2番目の骨第2胸椎棘突起下を3指外側に取ります。頸背部痛、上肢の痺れ、感冒、項頸部のこわばりに効果があります。

膝裏シワ部中央に取ります。腰痛、腓腹筋痙攣、小便不利、坐骨神経痛、膝関節痛に効果があります。

尿が近い、または、尿が苦痛を伴い出にくい。原因は、心因性や冷房等の冷えなど中高年の女性に多い傾向にあります。効果としては、足裏の土踏まずをよくもみほぐししましょう。

膝裏側のシワ線上で中央より外側の筋肉腱内際に取ります。小便不利、腓腹筋痙攣、腰痛、膝関節痛に効果があります。

心臓が締めつける狭心症、ショック状態で死亡の危険のある心筋梗塞があります。左手の内側に関節痛が走ったら要注意。動脈硬化で細くなった血管に血液が詰まって起こります。要因は、高血圧やコレステロールの増加や、喫煙、ストレスなど。効果としては。足裏の土踏まずの上の母指球や小指側一帯をよくもみほぐししましょう。

太もも裏で膝裏のシワより1指上、中央より少し外側の筋肉山内際に取ります。不眠、臀部の痺れ、便秘、膝関節痛に効果があります。

糖尿病の症状は、多尿、口渇、多飲、多食、体重の減少、全身倦怠感、神経痛などあります。一度かかると、一生食事制限を続けなければならないので辛い病気です。効果としては、足裏土踏まずをよくもみほぐししましょう。