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日別アーカイブ: 2026年9月3日

実用・東洋医学:食欲不振5

食欲不振に効く梅肉エキス。材料:青梅5kg。作り方①ウメをよく洗い汚れを落とし水分を切ります。②おろし器でウメを1個ずつすりおろしガーゼで絞ります。③絞ったウメを鍋に入れ弱火で2時間しゃもじでかき混ぜながら色黒く、とろみがつくまで煮詰めます。小さじで一杯分をお湯割りにして、1日3回飲みましょう。

足の厥陰肝経:期門 きもん

前胸部、第6肋間で、正中線の外方4指に取ります。主治:胸脇部痛、嘔吐、しゃっくり、咳嗽、腹脹、肋間神経痛。