ブログ|木乃スマイル鍼灸指圧院

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「足のツボ」“へんとう腺炎”に関して

過労や、風邪、気候の変化などによる細菌の感染などを起因に起こります。子供の場合、悪化すると腎臓病を引き起こす事もあります。効果としては、足裏各指のつけ根や、土踏まず、足甲外くるぶし斜め下の部分をよくもみほぐししましょう。

経穴:上りょう じょうりょう

お尻の一番出っ張る骨の内側凹みが第2仙骨孔です。指で上に撫で凹み部が第1仙骨孔です。その穴に取ります。月経不調、ED、痔、坐骨神経痛、子宮脱に効果があります。

「足のツボ」“喘息”に関して

ほこりや、花粉、胞子、動物の毛、食品アレルギーなどなどの外因性喘息と、感冒や寒冷による内因性喘息があります。一般には、気管支喘息が多く、空気が肺に出入り出来ず呼吸困難を起こすものです。身体を温かくして、安静が良いです。効果としては、足裏第2〜4指のつけ根やその下や、土踏まず、足甲第2〜4指のつけ根一帯、外くるぶし斜め下の部分をよくもみほぐししましょう。

経穴:白環兪 はっかんゆ

お尻の一番出っ張る骨の並び内側の凹み部が第2仙骨孔です。その凹みより下に指で撫でた際、2番目の凹み部(第4仙骨孔)で並びの中央部より1.5指外側に取ります。遺精・遺尿、痔、月経不調、下腹部痛、腰下肢痛に効果があります。

婦人科疾患から腰痛に。

毎月、妊娠に備える女性の身体は、内部が複雑なだけに、腰痛の原因にもなります。腰や骨盤が硬いと、生理不順になりやすい。足裏の親指からかかとまで内側を鍛えると良いです。出産で開いた骨盤をもう一度閉め直すなど親指内側の鍛えるのは、有効です。バランス調整には、施術が有効です。当施術院で「気・血・水」の巡りを改善しましょうネ。☺️

「足のツボ」“風邪”に関して

風邪は、寒さや疲れ、気候の変化による刺激、ウィルスや細菌の感染などで発症します。効果としては、足裏各指の先端部、土踏まず及び周辺
、足の甲親指先、つけ根をよくもみほぐししましょう。

経穴:中膂兪 ちゅうりょゆ

お尻の一番高い出っ張る骨の並びの凹みが第2仙骨孔で
、下に指で撫で凹み部が第3仙骨孔を探し、並びの中央より1.5指外側に取ります。下痢、下腹部痛、鼠径部痛、腰痛、坐骨神経痛に効果があります。

「足のツボ」“疲労回復”に関して

「疲れたな」と分かるのは、健康の証です。逆に、疲労に気づかずためてしまうと、精神的にも、肉体的にも抵抗力が弱まって病を引き起こします。東洋医学では、「気・血・水」の巡りが滞っているからです。流れを改善しましょう。効果としては、足裏親指つけ根及びその下、土踏まず小指側上辺りをよくもみほぐししましょう。また、当施術院で流れを改善しましょうネ。☺️

経穴:膀胱兪 ぼうこうゆ

お尻の一番高い出っ張る骨が第2仙骨孔に当たります。その中央から1.5指外側に取ります。小便不利、遺尿、頻尿、尿閉、腰背部痛に効果があります。

背骨のしくみに関して

背骨は、25個余りの脊椎骨が関節を作り、それぞれの骨の間にクッションとなる軟骨である椎間板が挟まり、関節の自由な動きを可能にしています。運動不足などにより、重い物を抱えたり、不意なしぐさにより、筋肉で吸収されず、直接椎間板に負荷がかかって、腰痛になってしまうケースがあります。椎間板が変形して起こる椎間板ヘルニアや、下肢の運動麻痺やシビレにつながる恐れあり。通常の腰痛は、筋肉絡みなので、施術・鍼等で、改善します。当施術院で体感してみませんか。お待ちしています。☺️