ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

腰方形筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、腰方形筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
C腰痛、C仙骨部の痛み、D腹痛、D殿部の痛み、D大腿外側の痛み。【A＞Dなので、それぞれ症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉腰方形筋:日常動作は、片方の手だけで重い荷物を持つ。スイング動作を行うあらゆるスポーツ。(起始)腸骨稜と腸腰靭帯のそれぞれ後面
(停止)第12肋骨、第1〜4腰椎の横突起。 腰の後ろの壁を形成する筋肉です。

食欲が正常にあるのは健康の一つのバロメーターです。東洋医学では胃腸障害で食欲がなくなる原因①胃腸の冷えで起きる。②胃下垂がある為に起きる。③胃に余分な水分が溜まって起きる。の三つに分けて考えます。食欲不振は、かぜや精神的ストレス、肝臓病、腎臓病などでも起きますが、その場合は原因となる病気の治療を優先します。

足の太陽膀胱経のツボで、上背部、肩甲骨下角と同じ高さで、脊柱より1.5指外側に取ります。主治として、胃痛、嘔吐、胃酸過多、しゃっくり、喘息、咳嗽、寝汗、各種出血、肋間神経痛。効能として、胸のつかえを取り除き、上がった気を下降させる。血のめぐりを改善し出血を止めます。

腹斜筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、腹斜筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
B腹痛、C骨盤部の痛み。【A＞Cなので、それぞれ症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉腹斜筋:姿勢の維持。身体をひねるすべての動作。(起始)外腹斜筋:第5〜12肋骨外側面。内腹斜筋:胸腰筋膜、腸骨稜、上前腸骨棘
(停止)外腹斜筋:白線、恥骨結節、前腸骨稜。内腹斜筋:第10〜12肋骨下縁、白線。

「食養」喘息は、とりわけ食養に気を配って下さい。一番気をつけたいのは、満腹です。胃がいっぱいになると、発作が起きやすく、また、異常な食欲は発作の前触れであることが多いです。アレルギーが原因となっている方が避けたいのは、モチゴメの餅や赤飯。唐辛子などの刺激の強い物。タケノコ、山菜などのアクの強い物。血液を汚すイカ、カニ、エビ、サバ、タラコ、イクラなど。咳のあるときに摂りたいのは、ナシのジュースやギンナンのスープ、シソの実などです。

手の少陽三焦経のツボで、頭部、耳尖に取ります。耳の高い所の頭部です。主治として、白内障、歯痛、項部のこわばり、片頭痛。効能として、視力を回復し、目のかすみを解消します。

回外筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、回外筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
C母指の痛み。【A＞Cなので、症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉回外筋:日常動作は、ネジを締める。容器のフタを閉じる。(起始)肘頭、外側上顆、外側側副靭帯、橈骨輪状靭帯✣腕の後方
(停止)橈骨の橈骨粗面と円回内筋停止部の間。

「ツボ紹介」毎日、上半身の乾布摩擦をしていると、発作の予防となります。背中の肺兪はいゆや、身柱しんちゅうのツボを中心に肩甲骨間部を乾いた布で擦ります。また、肩部にある肩井けんせいを含め、肺兪、身柱などを指圧や灸で刺激するのも、発作の予防に役立ちます。鎖骨の間の胸骨を指で揉むのも、発作に有効です。

足の太陽膀胱経のツボで、背中、肩甲骨下角と同じ高さで、脊柱より3〜4指外側に取ります。主治として、胸脇脹痛、胸痛、げっぷ、しゃっくり、嘔吐、胃酸過多、肋間神経痛。効能として、胸のつかえを取り除き、気のめぐりを改善する。気を下降させて胃の機能を改善させます。

母指内転筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、母指内転筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
B母指の痛み【A＞Bなので、症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉母指内転筋:日常動作は、物をつかむ動作。道具を握って行うあらゆる動作。(起始)第3中手骨の掌側面、有頭骨、第2.3中手骨底
(停止)母指の基節骨底で尺側の種子骨を介します。 器用に物をつかむ働きです。