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トリガーゾーン治療:大殿筋

大殿筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、大殿筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
A仙骨部の痛み、A殿部の痛み、F大腿外側の痛み。【A>Fなので、それぞれ症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉大殿筋:日常動作は、歩く。走る。ダッシュ。ジャンプ。(起始)仙骨後面の外側部、腸骨殿筋面の後部、胸腰筋膜、仙結節靭帯。(停止)腸脛靭帯、大腿部殿筋粗面。
カラダを直立させる働き。