実用・東洋医学:食欲不振2

冷たいビールの飲みすぎや生物の食べ過ぎなどで胃腸が冷えると、胃腸の機能が低下して、食欲がなくなります。また、寒い所や冷房の効いた部屋に長時間いると、足腰の冷えが胃にまで及び、食欲不振を招きます。このような場合は、温かいものを摂ったり、手足や腹部を温めたりしましょう。体を温める作用のある漢方薬もよく効きます。